2021年10月

  ここ最近急にグッと寒くなってきているのに伴ってなのか、片頭痛や不調の症状の声をしばしば聞く様になりました。 今日はこの季節の変わり目になると出てくる不調についてお話していきたいと思います。 1.天気痛 　季…

  少しずつ気温も落ち着いていき秋の味覚が誘惑してくる秋 旬の食べ物も特に美味しく感じついつい食べ過ぎてしまう事はありませんか？ 食べ過ぎた後には後悔し体重計に乗るのが怖くなってどんどん太ってしまう悪循環！ 実…