スポーツコンディショニング

もっと上手くなりたい！ライバルに差をつけたい！

中学では野球日本代表、引退後トレーナーとして現役プロ野球選手や様々な種目の全国レベルの選手をサポートした経験があります。

スポーツはいかに身体を上手く使えるかが「カギ」になります。

リーズナブルだから続けられる！通える！

成長途中のこどもは大人に比べて骨も弱く、無理な運動による成長障害も多いのです。
自己流のトレーニングやストレッチ不足から怪我をしてしまっては、まだまだ先が長いスポーツ人生が台無しになってしまいます。

プロの指導でしっかりと基礎力をつけ、怪我をしない身体を作りましょう。根性論だけでは試合には勝てません！

持って生まれた能力を最大限に開花させるために、今何が必要か、一緒に考え鍛えていきましょう！

オールハンドの手技で身体をケアし、元気な状態に。

機械に頼らず手技のみで身体の不調を取り除いていきます。

関節の動きをなめらかにしたり、緊張して固くなっている筋肉を柔らかく、逆にゆるんでしまっている筋肉を鍛えるなど。実際に身体を触って正しい位置に骨や筋肉を戻します。

多くの方がトレーニングとセットで受けられており、組み合わせることでさらなる能力アップをめざします。

サッカー日本代表選手も自宅で使っている酸素カプセル。

疲れの原因である乳酸を炭酸ガスと水に分解し体外に排出する効果で疲労をすばやく軽減。
プロのスポーツチームもクラブ内に設置しているのはこの効果を狙ってのこと。

そのほかにも傷ついた細胞を再生したり、集中力や記憶力を高める効果もあり、スポーツのパフォーマンスを維持するためにオススメです。