2022年08月

膝痛について考える

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  痛み出すとなかなかしつこい痛みが続いてしまう膝痛に悩まれる方が、増えてきているように感じます。 今日はこのしつこい膝痛について当院が考える「最新の考え方」お話していきたいと思います。 1.膝関節 まずは膝関…

痩せる腹筋トレーニング?

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多くの人がダイエットに成功したいと思っていると思います。 さらに、年齢を重ねると気になるお腹周りの脂肪、きれいなウエストを手に入れたい、 腹筋トレーニングを頑張ってみたけどいまいち効果が… 今回はダイエットとおなかを引き…

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