2022年06月

なぜインソールが必要なのか?

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  生活する上で自分を支えてくれている「足」 生活様式の変化などに伴い「足が使えない」人が急増しているのご存知でしょうか? そんな使えなくなって来ている足を使う為のインソールについてお話ししていきます。   &…

熱中症について考える

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  少しずつ気温が高くなりニュースなどでも報道されてきている熱中症ですが、 今回は筋トレの話とは少し離れて熱中症について解説していこうと思います。 私自身も高校生時代に重度の熱中症になり救急搬送され入院した経験…

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