暖かいというより暑くなって来ましたが、体調の方はいかがでしょうか? 施術をしていましても片頭痛が、、、 というお声をたくさん聞きますので、片頭痛についてお話ししていきたいと思います。 [片頭痛]は血管が、拡…
2022年05月
腹筋とインナーマッスル
テレビや雑誌で耳にしたことある人もいると思いますがインナーマッスルっていったい何なんでしょうか。 今回は特にお腹をきれいに見せるために必要なこと、インナーマッスルについて書いていこうと思います。 おなかのイ…